| מסיבה זו, שמן שומשום נחשב באופן מסורתי כ חיזוק מערכת העצבים, עוזר לא רק כדי לחזק אותו, אלא כדי לטפל בו בצורה טבעית לחלוטין | שתיים עד שלוש כפות ביום תלוי בגיל ובעור הוא המקסימום |
|---|---|
| עבור שיער בינוני זה יהיה מספיק לקחת כף אחת של כל רכיב | וזה גם אבותינו, כמובן, גם שם לב |
בסרטון שלפניכם תגלו 6 שימושים שונים ויעילים במיוחד של שמן השומשום, שיגרמו לכם להבין למה בכל בית צריך להימצא המצרך החיוני הזה.
21| אז כדי לקבוע איזה שמן שומשום הוא הטוב ביותר עבורך, אתה יכול רק את עצמך, תוך התמקדות הרגשות שלך | מתבלים את הסלט עם שמן שומשום ומערבבים היטב |
|---|---|
| תכונות אלו הופכות אותו לתכשיר יעיל במיוחד לשיער ומעניק לו לחות וברק | מאפיינים מרגיעים לשמן שומשום תכונות מרגיעות ורוגע |
אנמיה תזונתית נגרמת פעמים רבות בגלל מחסור בברזל, כאשר התסמינים שלה הם עייפות הנובעת ממחסור בכדוריות דם אדומות, שאחראיות להובלת חמצן התורם לערנות שלנו.
27| תפזר את ההרכב שהתקבל לאזור סביב גלגלי העיניים והלך למיטה | מסיכת קרם פנים ביתית עם קקאו ווניל מורכב מ: 1 כף |
|---|---|
| לחץ דם גבוה הפך בשנים האחרונות למגיפה של ממש, ואנשים רבים כיום סובלים מהמצב הזה, שעלול להחמיר עם השנים ולגרום לבעיות בריאותיות נוספות | תופעות דומות כמו ובעיות ב ובפרט עלייה ביחס בין ה ה"רע", LDL, לעומת ה"טוב", HDL מיוחסות לדיאטות עשירות בחומצות שומן רוויות |
מחצית מהמינון היומי של ויטמין C מעלה שמן שומשום בדירוג החומרים המעצבים את החיסון.
24