| حفظ; أضف إلى المفضلة من الضروري الفصل بين القلب والنفس، فالنفس مذكورة في القرآن الكريم على ثلاثة أحوال: النفس الأمارة بالسوء، والنفس اللوامة، والنفس المطمئنة | توجهات الاسلام لحفظ القلب يبين الاسلام جملة من الامور التي يحفظ بها المسلم قلبه من كل الافات نذكر منها من الضروري الحفاظ على صحة القلب لتفادي الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تصيبه، ويكون ذلك من خلال التخلي عن التدخين وتناول الأطعمة غير الصحية |
|---|---|
| إنّ الدم يسمّم أنقى التعاليم، يجعل منها جنوناً وحقداً يعمران القلوب | تتمثل فوائد شرب الشاي في أنه عن طريق الاستهلاك المنتظم له، ساخنا كان أم باردا، يمكن الاستفادة من فعالية المواد المتواجدة فيه والتي تقلل من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية, أمراض القلب |
تناول كمية معتدلة من الملح في اليوم، بحيث لا تتجاوز الست غرامات، فالملح من العوامل التي تساعد على رفع ضغط الدم، وبالتالي.
11| إن القلوب إذا تنافر ودها | |
|---|---|
| هنا توضع السمعيات والمرئيات من القرأن الكريم والدروس والخطب | يمكن أن يخبر معدل ضربات قلبك الكثير عن صحتك، وللحفاظ على صحة القلب، يجب أن يكون لديك نظام غذائي متوازن |
| لا تفرط في قلب أحبك لأن القلوب أفلست وأصبح من الصعب أن تجد قلبا يمنحك الحب أو السعادة | |
|---|---|
| شبه الزجاجة كسرها لا يشعب |
الحقّ أقول لك، إنّه لأفضل أن يكون لهيبك الخاص هو منبع مذهبك 15- لنصر تكاليفه في عدم الزهو به، والبطر، وفي عدم التراخي بعده والتهاون، وكثير من النفوس يثبت على المحنة والبلاء، ولكن القليل هو الذي يثبت على النصر والنعماء، وصلاح القلوب وثباتها على الحق بعد النصر منزلة أخرى وراء النصر.
1