| האכילה אותנו במאכלים ומטעמים הורסים אבל הייתה בעובי חוט | בכוס מים קרים מערבבים קורנפלור עם תבלינים ורטבים וממתינים כ-2 דקות להסמכה |
|---|---|
| ככה שנים, יורדת ועולה במשקל, "שיטת האקורדיון "מה שקוראים לזה, זו אני | לא לעשות מהם סמרטוטים אבל שיהיו רכים |
עודף המשקל נהפך לחבר הצמוד שלי ולא יודעת מתי בדיוק נפלה ההחלטה, אבל אני החלטתי שאולי אני דב אבל אני דב שמח.
9| מוסיפים למחבת את רצועות חזה העוף עם המרינדה ומקפיצים עד שחזה העוף מוכן | זה מה יש ועם זה נחייה |
|---|---|
| בגיל 17 פעם ראשונה שהתעלפתי באמצע השיעור כי לא אכלתי כלום כמה ימים, כשמטרה היתה להוריד חמישה קילו | באותה מחבת להוסיף 3 כפות שמן ולחמם |
במחבת שמים2 כפות שמן מוסיפים הבצל ומטגנים קלות עד שהבצל נעשה שקוף.