| בדרך כלל, מדד החומציות של המדיום pH פנימי צריך להיות ערך ממוצע כי הוא בטווח של 7 | התפריט שממנו היא ניזונה, אם אפשר לקרוא לזה כך, מבוסס לרוב על אכילת דגים מאודים, הרבה ירקות וחלב סויה |
|---|---|
| פעם בשבוע בלבד לנקות את הגוף, אנשים לא הבינו נכון |
| הדיאטה הזו לא מאפשרת ליהנות מארוחה בחוץ או אצל חברים, וצריך להתנהל בכל מקום עם קופסאות מהבית | בסוף השלב השני, אנשים רבים לב קלילות בבטן, שיפור במצב הרוח, כאבי ראש ותסמינים אחרים הקשורים pH הגוף נמוך גם ללכת |
|---|---|
| מעט הארוחות ביום שהיא אוכלת נגזרות מכל מה שהיא מצליחה לדחוס בכף ידה — וזה ורק זה נכנס לפה | מה הם ירקות לא עמילניים? סרוטונין הוא הורמון חשוב ליצירת תחושת שובע ו־Well Being |